アクア教室– tax –
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12月開講|パワーアップ水中ウォーキング
水中ウォーキング教室よりも運動強度を上げたプログラムです。基本ウォークをもと... -
12月開講|水中ウォーキング
水中ウォーキングをメインとしたプログラムです。ストレッチと水中ウォーキング(... -
12月開講|気軽に水中ウォーキング
水中ウォーキングをこれから始める方にオススメの基礎クラスです。基本のウォーキ... -
12月開講|シェイプアップアクア
水中ウォーキングや筋力トレーニングのほかに音楽に合わせてリズム体操を行います... -
12月開講|スローエクササイズアクア
肩・腰・膝関節痛の予防や改善につながる水中運動を行う教室です。水中ウォーキン... -
第3クール|ゆららキッズクラブ
静岡市ふれあい健康増進館ゆららでは小学校1年生~3年生を対象として、全8回の教室...
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