体験会/3月開講｜ストレッチ＆体幹トレーニング
在宅でも出来る簡単ストレッチや体幹トレーニングを実施します。毎日コツコツ続ける事で体幹が鍛えられ、健康な身体を維持できます。ダイエット・肩こり・腰痛・でお悩みの方運動経験ない方もぜひ、体験会に参加下さい。
| 開催日 | 1月19日（月）体験会
3月9日（月）スタート 全3回 |
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| 時間 | 19:00～20:00 |
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| 料金 | 体験会：800円 講座：2,400円
- 3回分の施設利用料を含みます
- 講座開催日は何時に入館してもＯＫ！施設をご自由にご利用出来ます！
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| 対象 | 定員20名 |
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| 講師 | yumoty |
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| 持ち物 |
- 運動の出来る服装・シューズ・水分補給用飲料
- プール・浴場等をご利用の場合は、水着・スイムキャップ・タオル等もお持ちください。
- スイムキャップは無料で貸し出ししております。
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| 申込方法 |
申込期限：１月11日（日）必着（体験会） 3月1日（日）必着
- ホームページより申込み
- 窓口にて直接お申し込み
- FAXでのお申し込み：054-267-0877
- 往復はがき：往復はがきの往信裏面に下記必要事項を記載の上、ゆららまでお送りください。
往復はがき宛先：〒420-0905 静岡市葵区南沼上1379-1
- 講座名
- 氏名（ふりがな）
- 生年月日
- 郵便番号
- 住所
- 電話番号
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| 注意事項 | 開催日：1/19（体験会） 3/9，3/16，3/23
- 開催日は変更となる場合がございます。予めご了承ください。
- 今後の状況により講座開催が中止される場合がございますので、予めご了承ください。
- 室内換気を十分に行い、道具類は使用前/使用後に消毒作業を行います。
- 対面での指導を避け、背面での指導及び講師がマスク着用をする場合がございます。
- 講師や受講される方の状況により、急遽講座を中止する場合がございます。
個人情報の利用目的・取り扱いについて
- ご入力いただきました個人情報は、本講座に関する確認や当落選結果の連絡のために使用します。
- ご入力いただきました個人情報は、上記の利用目的にのみ使用し、第三者へ提供することはございません。
- ご入力いただきました個人情報につきましては、管理責任者を定め、紛失や漏洩等が発生しないように努めます。
- 所定の保管期間経過後は、適切な方法による廃棄処分をいたします。
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