体力測定会

65歳以上の方を対象に、現在の体力レベルを知るための「体力測定会」を実施します。健康づくりにとって重要なことは自身の健康状態を把握する
ことですので、目に見える数値で健康を分析してみましょう。

開催日2025年1月24日(金)
時間13:15~13:45 / 13:45~14:15
  • 30分ごとの2部制により開催いたします
内容測定項目
  • 握力
  • 上体起こし
  • 長座体前屈
  • 10m 障害物歩行
  • 6 分間歩行
  • 開眼片足立ち
上記測定結果をもとにゆららインストラクターが健康および運動アドバイスを実施します
料金300円(入館料を含む)
  • 一般料金対象者:教室受講料0円+入館料300円
  • 期間使用料対象:教室受講料0円+入館料0円
※全てに該当する一般料金対象者の受講にかかわる料金は一律となります。期間使用料金対象者は会員証の提示により入館できます(別途入館料不要)
対象65歳以上の方
  • 定員:各回6名
講師ゆららインストラクター
持ち物
  • 運動の出来る服装
  • 室内シューズ
  • 水分補給用飲料
測定終了後、プール・浴場等をご利用の場合は、水着・スイムキャップ・タオル等もお持ちください。
申込方法 体力測定会のお申し込みは終了しました。
注意事項お申込みについて
  • 応募多数の場合は抽選となります。
  • 最少催行人数に満たない場合は中止となります。
  • 受付完了通知および開催案内通知等をメールにて送付いたします。
  • 当落選を含め、必ずメールを送付しますので携帯電話等で迷惑メール設定をされている場合「@gmail.com」のアドレスを受信できるようご設定ください。
感染症予防について
  • 下記のいずれかに該当する場合、当日の参加を控えるようお願い申し上げます。
  • 体調が優れない場合(発熱や咳・咽頭痛が続く、味覚障害)
  • 新型コロナウイルス感染症の陽性と判明した場合
  • 同居家族や身近な知人に感染されている場合
個人情報の取り扱いについて
  • ご入力いただきます個人情報は、本イベントに関する確認や当落選結果の連絡のために使用します。
  • ご本人様の同意なく、第三者に個人情報を提供・ 開示・ 共有・ その他売買等をいたしません。
  • ご本人様による、個人情報についての開示・ 訂正・ 削除・ 利用停止等のお申し出について適切に対応いたします。
  • ご入力いただいた個人情報は、所定の保管期間経過後、適切な方法による廃棄処分をいたします。