簡単なストレッチとヨガを組み合わせたクラスです。身体の硬い方、ヨガ初心者の方にオススメ!やさしく、無理のないポーズでリラックスしながら身体を動かしていきましょう。美しい音楽に合わせて、心と身体を癒やしましょう!
12月開講|ゆったりヨガ
開催日 | 12月5日(木)スタート 全10回 |
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時間 | 11:00~12:00 |
料金 | 8,000円
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対象 | 定員20名 |
講師 | 荒浪 経子 |
持ち物 |
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申込方法 |
申込期限:参加枠に空きがあるため、先着順にて募集を継続します
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注意事項 | 開催日:12/5、12/12、12/19、12/26、1/9、1/16、1/23、3/6、3/13、3/27
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