12月開講|パワーアップ水中ウォーキング
水中ウォーキング教室よりも運動強度を上げたプログラムです。基本ウォークをもとに、バリエーションウォークや浮き具を使用した筋力トレーニングを行うことにより、無理なく筋力の向上を図ります。また、シニアの方も参加されています。
開催日 | 12月4日(水)スタート 全10回 |
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時間 | 19:00~19:50 |
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料金 | 6,000円
- 10回分の施設利用料を含みます
- 講座開催日は何時に入館してもOK!施設をご自由にご利用出来ます!
- 定期利用券をお持ちの方は3,000円
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対象 | 定員20名 |
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講師 | ゆららインストラクター |
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持ち物 | 水着・スイムキャップ・タオル・水分補給用飲料 |
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申込方法 |
申込期限:参加枠に空きがあるため、先着順にて募集を継続します
- ホームページより申込み
- 窓口にて直接お申し込み
- FAXでのお申し込み:054-267-0877
- 往復はがき:往復はがきの往信裏面に下記必要事項を記載の上、ゆららまでお送りください。
往復はがき宛先:〒420-0905 静岡市葵区南沼上1379-1
- 講座名
- 氏名(ふりがな)
- 生年月日
- 郵便番号
- 住所
- 電話番号
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注意事項 | 開催日:12/4、12/11、12/18、12/25、1/8、1/15、1/22、3/5、3/12、3/19
- 開催日は変更となる場合がございます。
- 今後の状況により講座開催が中止される場合がございますので、予めご了承ください。
- 講師や受講される方の状況により、急遽講座を中止する場合がございます。
個人情報の利用目的・取り扱いについて
- ご入力いただきました個人情報は、本教室に関する確認や当落選結果の連絡のために使用します。
- ご入力いただきました個人情報は、上記の利用目的にのみ使用し、第三者へ提供することはございません。
- ご入力いただきました個人情報につきましては、管理責任者を定め、紛失や漏洩等が発生しないように努めます。
- 所定の保管期間経過後は、適切な方法による廃棄処分をいたします。
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